Как готовиться к экзаменам: рекомендации по организации подготовки к ЕГЭ и ОГЭ
Единый государственный экзамен (ЕГЭ) и Основной государственный экзамен (ОГЭ) - важные этапы в жизни каждого школьника. Успешная сдача этих экзаменов открывает двери в будущее: поступление в вузы, колледжи, техникумы. Как же правильно настроиться и организовать подготовку к ним?
Общая информация о ЕГЭ и ОГЭ
ЕГЭ сдают все выпускники 11 классов, ОГЭ - 9 классов. Экзамены проходят по обязательным предметам - русскому языку и математике, а также по выбору ученика - литературе, физике, химии, биологии, информатике, географии, истории, обществознанию, иностранным языкам.
Экзамены проходят в специальных пунктах приёма в установленные сроки: ЕГЭ обычно в мае-июне, ОГЭ - в конце апреля-мае. Порядок сдачи в каждом из них единый: заполнение бланков, решение тестов или написание сочинения. Узнать результаты можно через портал госуслуг, в школе или в личном кабинете на официальном сайте ЕГЭ и ОГЭ.
Организация подготовки к экзаменам
Начинать планомерно готовиться лучше заранее - ориентировочно за год до экзаменов. Определиться с выбранными предметами и подобрать учебные материалы по каждому из них: учебники, сборники тестов и заданий прошлых лет, открытый банк заданий ЕГЭ и ОГЭ.
Составить план-график шагов по подготовке к каждому предмету. Определить темы и учебный материал, который нужно выучить в приоритете. Распределить нагрузку так, чтобы постепенно охватить весь объём знаний.
Не забывать про режим дня и правильный распорядок: соблюдать регулярность занятий и отдыха, включать физическую активность, спать не менее 8 часов. Полноценное питание и прогулки также важны для умственной работоспособности.
Сейчас на просторах интернета можно найти множество курсов по подготовке к ЕГЭ. Но не все из них одинаково эффективны и полезны. Топ курсов по подготовке к ЕГЭ поможет определить самые результативные из них по отзывам реальных пользователей.
Психологический настрой
Экзамены могут вызывать стресс и волнение. Чтобы справиться с этим, важно заботиться о своём психологическом состоянии. Полезно делать упражнения на расслабление и дыхательную гимнастику, больше гулять на свежем воздухе, слушать успокаивающую музыку.
Если что-то во время экзамена пошло не так, не стоит паниковать и сдаваться. Можно собраться с мыслями, сделать паузу и вдох-выдох. У каждого могут быть неудачные моменты. Важно сконцентрироваться и продолжать двигаться дальше.
Главное - верить в собственные силы, сосредоточиться на цели и настроиться на успех. Несмотря ни на что - вы уже близки к финишу, держитесь и удача будет с вами!
Опубликовано 15.12.2023 14:25